不过尽管购买数量有所不同，但这款产品的口味却是共通的。全球超过 的人认为这是一种罪恶感。但这种美食衰落的真正原因是什么？ 冰淇淋 科学有答案 专家说，这种产品在神经系统中的作用类似于外啡肽，它们类似于内啡肽，但我们可以通过一些食物获得它们。这些会在大脑中产生一种幸福感，还有助于调节压力和焦虑。 同样，伦敦精神病学研究所的一项研究证实，当我们吃冰淇淋时，大脑中与愉悦相关的区域会被激活。因此，当我们吃的时候感觉很好，我们的大脑就会想要更多，并且会上瘾，控制住它会很愉快。 其他研究可以追溯到很多年前，当时人类游牧并吃他们打猎或收集的东西。
搅拌边逐渐加入少许
在那个历史阶段，人类将最甜的食物与高热量摄入和能量来源联系在一起，这意味着更大的生存机会。 冻结的 因此，当我们现在食用甜食时，与奖励和强化相关的大脑通路就会被激活。到一些安慰。 此外，工业冰淇淋通常含有大量脂肪和糖分，当这两者以完美的化学平衡混合时，我们的大脑就会将其转化为快乐。不，它不是我们想象的产物。 更健康的冰淇淋选择 幸运的是，品牌越来越多地生产更健康的冰淇淋，化学成分更少，天然产品更多。因为，正如玛格达 卡拉斯 等一些营养 瑞士手机号码清单 学家所言： 喂养是一种心血来潮，重要的是要以适度的剂量服用优质的食物，最好是手工制作的。
们混合特百惠并将
自制冰淇淋 因此，最好的选择是自己做。这比你想象的要容易得多，我们给你举几个例子： 酸奶和樱桃冰淇淋：我们将 种天然酸奶打成奶油状，然后加入切碎和去核的樱桃。我其放入冰箱。为了使其 英国手机号码 完美，我们将每 分钟取出并搅拌 小时。准备好了！ 自制 冰淇淋：将 克榛子、 汤匙脱脂可可粉放入搅拌机中，边牛奶。我们等到它变成奶油状。然后，我们加入 克打好的奶酪，放入冰箱。我们会每隔半小时拿出来搅拌一下，让它有理想的质地。 芒果冰淇淋：将一个大芒果果肉与 毫升牛奶和 毫升希腊酸奶混合。我们把它带到冰箱里。为了获得良好的质地，我们每 分钟搅拌一次，持续 或 小时。
